男性でも通えるホットヨガスタジオLAVA

男性でもホットヨガスタジオLAVAに通えます!

 

ヨガといえば日本では女性がやるエクササイズのイメージがありますが、ホットヨガスタジオLAVAでは男性でもレッスンを受けられる店舗があります。
ホットヨガは、肌もスベスベになるし、肩こりが解消されるし、身体の調子がよくなるので、男女ともに体験をオススメします。

 

男性ですが実際にホットヨガスタジオLAVAに体験に行った感想

 

男性でも通えるホットヨガスタジオLAVAの店舗

銀座本店 〒104-0061 

東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4階

03-5468-8834
渋谷店 〒150-0043

東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル 6F

03-5468-8834
渋谷クロスタワー店 〒150-0002

東京都渋谷区渋谷2-15-1渋谷クロスタワー3F

03-5468-8834
荻窪店 〒167-0043

東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー301号室

03-5468-8834
南大沢店 〒192-0364

東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F

03-5468-8834
梅田店 〒530-0057

大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F

06-6649-6766
LAVAビレッジ九十九里 〒299-4301

千葉県長生郡一宮町一宮327−1

03-5468-8834
LAVAビレッジ伊豆高原 〒413-0232

静岡県伊東市八幡野字瀬戸山1298-99

03-5466-4372

 

 

男性のホットヨガ

 

ホットヨガは女性というイメージは強いですが、ホットヨガをやることによって、かなり良いことが男性にもあります。
ホットヨガは汗を大量にかきます。日頃たまった、全身の老廃物(これが疲れの元となります)を汗と一緒に外に出すことが出来ます。レッスン中には水を1リットル以上飲むので身体がキレイになります。レッスン終了後は身体が軽くなったような気がします。

 

また、日頃使っていない筋肉を使うので、日々の動ける範囲が大きくなり、身体が疲れにくくなります。
肌がスベスベになります。男性でも肌がスベスベになれば嬉しいと思います。

 

レッスンに行ったら女性だけで男一人混ざってやるのが恥ずかしいと思いますが、会社帰りの時間帯は男性がいっぱいいます。しかも部屋は薄暗いので、あまり他の人のことを気にする必要はありません。